Vous souhaitez connaitre les meilleures exercices pour perdre des kg facilement?

 

 

Le SPORT chez soi est une solution qui assure des résultats rapides et durables  

Toutes les clés pour faire des séances de sport efficaces en une seule vidéo

Un physique plus mince et plus ferme en deux mois GARANTIE *

 

Les exercices sportifs  sont souvent mal abordés et énormément d'erreurs sont faites quand elles sont réalisés sans suivi. Cela entraîne une baisse de motivation et un arrêt total des séances.

 

Sommaire de la formation :

- 1er grand chapitre :  . Aborder le sport chez soi

                               . La mise en pratique

                               . Tout ce qu'il faut savoir avant de commencer

 

- 2me grand chapitre: . L'échauffement et les étirements les plus sûrs

 

- 3me grand chapitre : . Les exercices les plus efficaces 

                               . Comment avoir une exécution parfaite

                           

- 4me grand chapitre :  - Quelle intensité pour que vos efforts soient payants

                                - Quelle fréquence pour être au top

                                - Comment rester motivé  

 

• Découvrez tous  les secrets pour avoir une silhouette fine et des astuces simples et réalisables par tout le monde. Au lieu de subir votre surpoids, vous pouvez enfin être bien dans votre peau  pour de bon grâce à cette vidéo.

 

• Basée sur mes recherches et mes tests personnels à partir de centaines d'études, ce livre vous apporte de vraies réponses étayées par la science.

 

• Il n'est pas trop tard pour obtenir une silhouette fine que vous avez toujours désiré. Ne manquez pas le plan d'action établi dans cette vidéo avec des instructions pas à pas avec des principes simples à commencer immédiatement

  

La vidéo "sport chez soi" c'est quoi ?

 

- Basée sur mon expérience personnelle sur une obésité sévère

 

- La vérité qui vous est cachée sur le sport, et ses mécanismes d'action

 

- Les meillleures exercices pour mincir que j'ai personnellement testés, et vérifiés par les scientifiques vous seront dévoilés.

 

- Les vraies causes de votre stagnation et comment y remédier par le sport

 

- Les carences sportives dont la majorité des adultes  souffrent, ainsi que des programmes sportifs express respectant votre vie privée et votre temps.